Bila mengingatkan badan yang semakin gemuk ni...rasa tiap2 ptg after koje nak la jogging kat Hutan bandar tp sekali je aku pegi..pastu aku malas...berlarutan sampai la nie..ari tu tetiba aku terpk.aku nak beli dance's pad. ntah kenape ek..ooo..bermula aku tgk cite korea..haha...g la kipmart.aku beli dengan harga RM30, cd 3 keping RM10.sume dlm RM40.mlm tu jugak aku dance..pergh..memang lencun baju aku berbanding aku berjogging mcm hampeh.
salah satu kebaikkan adalah ia satu hiburan yang mengeluarkan peluh (bg y meminati games)
tidak membazir waktu sbb aku boleh berlari2 sambil memasak..haha
kuar peluh 2x ganda dari jogging/..
bende ni aku da sebarkan kat kengkawan..bg y malu or xdak masa nak jogging..ni la salah satu caranya dan mereka bersetuju..tp kene la beli ps2 dlu..huhu..
selamat mencuba!!!
No comments:
Post a Comment